Что такое V-SYNC? Почему его надо отключать и надо ли?
V-Sync (синхронизация с вертикальной разверткой монитора) лучше не включать (Wait for V-Sync = Off), так как это привязывает карту к частоте обновления монитора, и снижает производительность. Вы не получите больших FPS, т.к. карта отрисовывает кадры и «ждет» развертку монитора… Побочный эффект, который может возникать при этом — «рваное изображение»

Инстркция по настройке Видеокарты:
1. Нажимаем правой кнопкой мыши рабочий стол -> свойства
2. Выбираем заклажку параметры \ дополнительно
3. Выбираем GeForce2mx / mx400 (у вас может быть другая видеокарта, например Radeon 9000 и всякое такое(IMG:style_emoticons/default/smile.gif))

4. Производительность и Качество:
а) Настройки изображения ставим Агрессивную производительность.
б) Параметры сглаживания -> Нет сглаживания.
в) Анизатропная фильтрация -> Выкл.

5. Параметры OpenGL:
а) Вертикальная синхронизация -> Всегда Выкл.
б) Глубина цвета по умолчанию -> 16 bit.

Инстркция по настройке Видеокарты (English):
Performance & Quality Settings:
Image settings -> High Performance
Antialiasing settings -> Off (не забудь снять галочку Application-controlled)
Anisotropic filtering -> Off (не забудь снять галочку Application-controlled)

OpenGL Settings:
Default color depth -> Always use 16 bpp
Buffer-flipping mode -> Use block transfer
Vertical sync -> Always Off

Как проверить настроенный fps?
В первую очередь в консоле написать команду:
fps_max 101
И чтобы увидеть какой у вас фпс, наберите:
cl_showfps 1
Теперь у вас должно показать fps: 99